Category: образование

Гуру-2 (от valaamov_osel)

Добро пожаловать в ru_dark_triad!

Сообщество создано как дайджест материалов, посвящённых "тёмной триаде", - перепосты, ссылки и обсуждение. А также материалов на смежные темы - конфликтология, коммуникация, аддикция, созависимость, абьюз, психогигиена, психопрофилактика, защита от манипуляций и абьюза, психотерапевтические методы работы с пострадавшими.

На данный момент в сообществе не разработаны формальные правила общения. Возможно, это будет сделано позже. Тем не менее просьба ко всем участникам придерживаться общепринятых правил: вежливость, доброжелательность, уважение к собеседникам. При перепечатке материалов, пожалуйста, указывайте ссылку на источник. Предлагайте свои и найденные в Интернете материалы для обсуждения!

С некоторых пор тематика нашего сообщества была спонтанно расширена. Теперь мы готовы обсуждать материалы не только о представителях "тёмной триады" - в поле нашего внимания попадают самые разнообразные деструктивы (психически больные, люди с расстройствами личности, люди, ведущие себя деструктивно в силу обстоятельств и т.п.), и разобраться who is who входит в сферу наших интересов.  Мы не психиатры, не психотерапевты и не психологи. Тем не менее, мы предлагаем обсуждать заявленные темы, высказывать гипотезы, обсуждать разные точки зрения.


Если вы попали в ситуацию абьюза и, ознакомившись с материалами о нарциссическом расстройстве личности, все еще сомневаетесь, нарцисс ли ваш партнёр.
Если вы попали в ситуацию абьюза в личных, дружеских, социальных или любых других отношениях.
Если вы хотите опубликовать свою историю в сообществе, чтобы попытаться разобраться, с кем вам приходится или пришлось иметь дело. Присылайте свою историю отдельным файлом на ru-dark-triad@rambler.ru или публикуйте от своего имени в сообществе - под замком или в открытом доступе.

Тёмная триада в психологии представляет собой группу, включающую три типа личностей с деструктивными особенностями: нарциссов, психопатов и макиавеллистов. Определение «тёмный» указывает на разрушительные, катастрофические последствия общения с данными типами.

Collapse )

В сообществе собраны, в основном, теоретические материалы. Получить практические рекомендации, изучить жизненные примеры и наглядно представить себе деятельность "тёмной триады" на материале литературных и киногероев можно в журнале tanja_tank, автора популярной книги "Бойся, я с тобой!".

Скачать переведённые с английского материалы Kim Saeed и других авторов о нарциссическом абьюзе и выходе из него (версия 2016 года):

https://yadi.sk/d/XrMbQBIyq95Zw (заархивировано rar, 435 Кб)
https://yadi.sk/i/ODTCABocq95aA (незаархивировано, doc, 3,1 Мб)

Версия 2017 года, расширенная, отредактированная и дополненная, готовится к публикации!

Список литературы и хранилище ссылок


Самый большой список фильмов о психологии, психотерапии, психиатрии

Фильмы о тёмной триаде (герои - психопаты, нарциссы, шантажисты и манипуляторы)
Кошечка

Бездомный вернулся в университет спустя 40 лет

В 1970-х Дэвид Картер поступил в Университет Техаса в Остине (США) на гуманитарный факультет. Но из-за несчастного случая, серьёзно повредившего руку, парню пришлось бросить учёбу. И вот сейчас, в 67 лет, Дэвиду выпала возможность наконец-то получить степень.

Но этого бы не произошло, если бы не студент-журналист Райан Чендлер. Последние шесть лет никого не удивлял бездомный, постоянно крутящийся возле университета. И, несколько раз столкнувшись с ним, Райан решил, что этот старик отлично подойдёт для студенческого проекта о тяготах людей, вынужденных жить на улице. Но, поговорив с Дэвидом, Райан понял, что тут история куда серьёзнее.

Collapse )
Bride with a sword

Всколыхнула «омут»: в СМИ добавили фактов сокрытия безобразий в 101 лицее Барнаула

«В тихом омуте черти водятся»

русская поговорка

История барнаульского лицея №101, ученики которого издевались над восьмиклассником, получила продолжение. Напомним, несколько хулиганов 2,5 месяца травили восьмиклассника. Мама пострадавшего школьника уверена, что учителя знали о происходящем, но предпочитали закрывать на это глаза. После огласки ЧП стали известны другие случаи издевательства над детьми. О них узнали и рассказали корреспонденты «КП на Алтае».

Collapse )


Bride with a sword

"12 ноября мой четырнадцатилетний сын пришёл из школы..."

Прошу прощения за то, что из-за болезни не смогла перепостить эту статью раньше.
Ваша dr_spring

Мама — церковный регент и известный блогер — просит максимально распространить информацию.
Ульяна Меньшикова: "Место действия - город Барнаул. Школа-лицей №101.
12 ноября мой четырнадцатилетний сын пришёл из школы с подбитым глазом и рваной раной нижнего века. В него кинули кусок льда (а у нас в Сибири уже минус двадцать) в школьном дворе. В очередной раз он один отбивался от компании, которая целенаправленно преследовала его с начала учебного года, попросту говоря – травила. Первый звонок прозвенел, когда в сентябре он вернулся домой с занятий в свежекупленной красивой куртке весь, как орденами, увешанный омерзительными мужицкими харчками и с отпечатком грязного ботинка на спине. На мой вопрос: «Что случилось?!», последовал ответ : «Да это малолетки дурью маются, сам разберусь, мам».

Collapse )
Кошечка

"Совы не то, чем они кажутся"

Есть отдельный класс людей, называющих себя психотерапевтами и психологами, но делающими что-то совершенно другое. Итак, что НЕ относится к психологии и психотерапии:

- Школы женственности – «Стань богиней», «Как навсегда удержать мужчину», «Открой в себе магнит для мужчин», «Школа стерв». Чему там будут учить? Вас там будут учить - не злиться, не спорить, подавлять свои желания (или желания мужчины), манипулировать, обесценивать и соматизировать. Вам расскажут способ, которым можно привязать мужчину. Способ этот, скорее всего, придумала и использует автор этой группы. И совершенно не факт, что если у нее этот способ работает, то он сработает и у вас.

- Школы успешности – «Продаем с удовольствием», "Начни зарабатывать!", «Школа миллионера», «Как заработать первый миллион всего за год» - и так далее. Даже если вы действительно что-то сможете заработать с их помощью, методика данных школ направлена то, чтобы отрубить всяческую чувствительность ради накопления ресурса. К сожалению, деньги и успех не восполняют и не компенсирует ресурсы тела. Они также не могут быть целью и уж тем более смыслом вашей жизни. Так что в результате вы получите ту же самую травматику и соматизацию, полное отключение от своего я.

- Школы ургентного решения проблем – «Турбосуслик», «Лайфспринг», школы жизни и очень многие другие варианты. Их легко опознать по всяческим лозунгам типа "Избавься от дерьма в голове", "Преодолей себя". Вообще, если вы слышите слова "преодолей себя" или "заставь себя", или еще что-нибудь в этом духе - знайте, это не терапия. Терапевты - медленные, скучные зануды, которые хотят, чтобы человек сам разобрался в себе и понял, чего он на самом деле хочет и что он на самом деле может. За неделю-две можно решить только маленькую локальную задачу. Все ургентные методы введения себя в готовый сценарий могут привести к усилению симптоматики, особенно - в смысле соматизации.
Collapse )
black pawn

Не пропускайте первые звоночки

Эта история, анонимно рассказанная женщиной, пострадавшей от домашнего насилия, показывает: преступник, чувствующий безнаказанность, не прекратит побои.
История Екатерины (25 лет) наглядно демонстрирует: ударивший один раз не остановится, особенно если знает, что за это ему не придётся отвечать перед законом. Женщина рассказывает, почему сложно уйти от домашнего тирана и как она всё же нашла в себе силы начать новую жизнь.

Знакомство и любовь
«Мы познакомились, когда мне было 18 лет: гуляли с подругой в парке, к нам подошли несколько парней. Разговорились. Один из них взял у меня номер телефона, и скоро мы начали встречаться. Он был красивый 20-летний спортсмен. Много шутил, у него было много друзей, и все считали его классным парнем.
Я всегда мечтала о традиционной семье — сильный мужчина, который зарабатывает деньги, красивая жена, создающая уют, дети.

Collapse )

Вина, обвинение, прощение

А была ли вина?

С чувством вины сталкивается каждый человек (кроме, наверное, социопатических (психопатических, диссоциальных) характеров, но и они обязательно встречаются если не с виной, то с обвинением). Однако при этом в психотерапии есть интересная концепция: «Человек всегда делает лучшее из возможного: каждый наш поступок, каждый выбор – это наилучший вариант в данный момент. Значит, ошибок здесь-и-сейчас мы по сути и не совершаем: то, что кажется ошибкой сейчас, было единственным оптимальным выбором в прошлом». И тогда получается, что вины нет вообще?

Конечно, здравый смысл нам говорит о том, что вина и чувство вины все-таки есть, и это такое же чувство, как все другие, и как любое чувство оно является ценным, полезным, потому что сигналит о потребностях организма, а именно – о нарушении ценностей. Но, принимая во внимание концепцию наилучшего выбора, важно различать вину здоровую и невротическую.

Collapse )

Татьяна Дьяченко. Требования исключительного отношения

У нарцисса сформирован некий идеальный образ себя. И этот образ такой особенный, что это подразумевает особое отношения к нему. С ними нельзя обращаться как с обычными людьми, им надо делать исключения, считают они.

Нарцисс общается с людьми так, что они начинают невольно относиться к нему как достойному исключения. Когда вовлекаешься в отношения, очень трудно быть объективным и противостоять манипуляциям, иногда начинаешь это понимать уже после того, как все произошло. Надо быть очень осознанным.

Это случилось недавно и со мной. Несмотря на то, что я знаю все симптомы, я оказалась жертвой нарцисса. В колледже, где я работаю, принято в первый день занятий оглашать силабус, т.е. соглашение, которое студенты подписывают и обязаны ему следовать. В силабусе написано, какие требования к студентам будут предъявляться, какие темы будут пройдены, какое домашнее задание, какие экзамены, групповые проекты и т.п. А также, какое поведение не допускается. Например, в моем силабусе написано, что за использование телефона на уроке, за разговоры с соседями во время презентации, я снимаю баллы, удаляю из класса, а если это не помогает, то отправляю к декану. Это обычная практика в американских вузах.

Collapse )

Kim Saeed. 3 ключа к процветанию после нарциссического абьюза (реклама бесплатного вебинара, англ.)

Вы проходили терапию в течение нескольких месяцев или даже лет, но не почувствовали облегчения от боли и тревоги, вызванных травмой нарциссического абьюза?

Кажется, что ваши отношения закончились только вчера, хотя он пошёл дальше и начал новую жизнь с кем-то еще?
Каждый день вы просыпаетесь с вопросом, когда же вы уже вернётесь к себе и наступит ли этот момент вообще когда-либо?

Вы потеряли друзей и даже работу из-за депрессии, вызванной эмоциональным насилием, и кажется, что у вас уже нет мотивации к изменениям?

А может быть, вы росли с родителем-нарциссом и пытались сориентироваться в болезненном потоке жизни, не зная как из него выплыть…

Многие жертвы нарциссического абьюза действительно никогда не выздоравливают, независимо от того, сколько книг они прочли или сколько групп поддержки посетили. Информация чрезвычайно важна в период восстановления, но это только начальный этап. Причина в том, что реальное исцеление происходит подсознательно.
Я хочу сказать вам, что у вас есть надежда на будущее.

Я работаю в партнёрстве с Мелани Тонии Эванс, которая разработала программу «3 Ключа к Процветанию после нарциссического абьюза» (вебинар: https://www.secureinfossl.com/affProgram/The-3-Keys-To-Thriving-After-Narcissistic-Abuse-Webinar/80610).

Collapse )

Про кейсы. КЭП.

Оригинал взят у gelena_s в Про кейсы. КЭП.
У меня все как-то не складывается со временем для писательства, а муж u50 потратил какое-то время, ожидая на сервисе. Вот и обобщил свои наблюдения. Так что, все ниже - его, а я пока пропущу ход. Но комменты можете писать сюда, я ему расскажу.
=====================================================================================
Еще только поступил в институт, но я уже знал – мне обязательно нужен дипломат! В том смысле, что «дипломат». Для меня, провинциала, это была новая столичная фишка – «дипломат» из молодого дермантина. Правдами, а больше неправдами, сначала у барыг, потом связями тещи (спецраспределители – помните, что это такое?) я таки был обеспечен дипломатами на все время обучения. Но, как только у меня, наконец, появился наикрутейший по сезону этот самый дипломат, мое тщеславие получило щелчок по носу: в моду вошли «кейсы». Ну да, те же самые дипломаты, но какие-то сплошь алюминиевые. Может, они и раньше были в ходу, но я их только тогда заметил. В общем, нет в мире справедливости!

Так вот, два слова о кейсах. Я прочел немного комментов к последним постам у Рыжей и пришел к некоторым выводам. Я знаю, что КЭП, но «не могу молчать!»

Во-первых, практически все читатели хоть мельком, но слышали про такое понятие, как кейс-обучение. Но, так же практически все 146% из них никогда не задумываются, вот, например, конкретный вопрос – это кейс или что? Люди просто и привычно пишут что-то свое, далеко не всегда имеющее хоть какую-то связь с вопросом.

Хотя все мы, как это ни удивительно, еще в школе проходили это самое кейс-обучение. Задачки помните? Про полтора землекопа или про поезда, выезжающие навстречу друг другу из пунктов А и Б? Так это и были кейсы! Под до сих пор модным термином прячутся все те же теплые ламповые школьные задачки. Только «школа» немного другая.

Скажем так, содержание кейса целиком определяется его целью. Есть кейсы, которые хоть и «для взрослых», но выглядят так же, как и школьные. И цели у них примерно те же: на наглядном «примере из жизни» показать использование каких-то правил, законов, стратегий. Все знают, что такое Гарвардская четверка. А как ее использовать в случае конфликта между начальником и подчиненным? А вот так… Есть кейсы, цель которых – расширить горизонты восприятия, и не просто акцентировать внимание на деталях, а скорее, привить это как стратегию. Помните классику: к остановке подходит автобус с 17-ю пассажирами. Из него выходит пять и входит три пассажира. На следующей остановке входит одиннадцать и выходит девять пассажиров. На следующей входит еще двое. На последующих двух остановках входит на одного меньше и выходит на двое больше, чем на предыдущей. Вопрос: сколько было… остановок? Есть кейсы, главная, но не единственная цель которых – диагностика. Они помогают, например, обнажить какую-либо поведенческую стратегию человека. И такие кейсы выглядят наиболее невнятными, что ли. Потому что в них дается минимум подробностей и оставляется максимум пространства для домыслов и творчества. У вас есть столько денег, что вы можете удовлетворить все ваши бытовые потребности и потребности всех ваших родственников. Вы УЖЕ купили все необходимое, объездили все страны, посмотрели все чудеса света. Что вы будете делать дальше?

Но в любом случае, всякий кейс предполагает, что начальные условия вполне достаточны для поиска решения. Поэтому, подсказываю по секрету, «правильное решение» любого кейса – просто ответить, что вы думаете. В крайнем случае, если считаете, что вам недостаточно информации, задайте вопросы. А вдруг целью кейса является выявление того, какие именно вопросы вы зададите.

Два слова о том, как составляются кейсы. Иногда их просто придумывают, как те самые задачки, иногда используют случаи из практики. В любом случае, авторы все же обладают всей полнотой информации. Исключение – если используется чужой кейс. Но и в этом случае, помните?- условий достаточно, нет нужды строить предположения и домысливать начальные условия.

Продолжу свою роль КЭПа и выдам последний «секрет»: вообще-то, всякий кейс предполагает обучение испытуемого, в той или иной степени. То есть, есть желание чему-то научиться, узнать что-то новое – человек решает кейс, нет желания – не решает. Что радует – так это тот факт, что большая часть читателей у Рыжей все же отвечают именно на поставленный вопрос.

Но забавляют больше всего другие ответы, так сказать, на произвольную (по отношению к заданной) тему. Я даже их немного классифицировал. Я опускаю всякую-разную мотивацию комментаторов, для чего они отвечают так, а не иначе, я просто немного рассортировал эти ответы.

1.         «Врете, нет у меня яблок!» Под видом «типа реализма» маскируется банальное неумение абстрактно мыслить. Даже если речь идет не о 9-ти мерной сфере, а всего лишь яблоках в кармане у Буратино. Иногда это выглядит как попытка уличить авторов в некомпетентности: да на самом деле в кармане у Буратино не яблоки, а груши! И вообще, что вы понимаете в Буратинах и яблоках! Зачем ему яблоки, он же Буратино! Применительно к нашей любимой теме – душелюбства и людоведства – это выглядит примерно так. Кейс: «Карл у Клары украл кораллы» Вопрос: зачем? И вот типичные ответы в описываемом стиле: «А вы уверены, что это был Карл? И вообще, зачем ему кораллы, он же Карл! А может, он их не украл, а взял на время? А может, Клара все врет, она их сама потеряла?» Ну и так далее.

2.         «У вас неправильные правила!» Это, вообще-то, цитата одного из слушателей с нашего семинара «Деньги». Неправильные в том смысле, что по другим правилам он бы получил лучший результат, чем по существующим. Действительно, ну почему все эти авторы кейсов считают себя умниками и придумывают всякую непонятную фигню? Нет бы составить задачку так, что бы сразу все было понятно, без ненужных усилий. Говорите, поезда идут с разными скоростями? Ну, вы даете! А почему не с одинаковыми скоростями и не на одинаковое расстояние? И зачем навстречу, если можно было в одну сторону? Два поезда навстречу друг другу - где логика?

3.         «А судьи кто?» Это когда комментаторы ставят «диагноз по фотографии», только не персонажей кейса, а авторов. Пожалуй, это самые забавные комментаторы. «А чего это вас так волнует Карл? У вас проблемы с мужчинами? Похоже, у вас самого недоработанная тема с кораллами, раз вы пишите об этом! Вы хотите сказать, что Клара сама виновата? Да вы махровый женоненавистник! И вообще, подумаешь, кораллы, это все несущественные мелочи!» Пожалуй, я пока не буду раскрывать «страшную тайну» мотивации таких комментаторов.

Подозреваю, что если бы от ответов зависела судьба этих комментаторов, скажем, карьера или зарплата, то они отвечали бы по-другому. Хотя, кто знает…

Да, продолжая лучшие традиции блога Рыжей, вот вам кейс: а какие еще типовые ответы именно на задачки, кейсы, лично вы заметили? Из числа "не в тему". Делитесь!