Гуру-2 (от valaamov_osel)

Добро пожаловать в ru_dark_triad!

Сообщество создано как дайджест материалов, посвящённых "тёмной триаде", - перепосты, ссылки и обсуждение. А также материалов на смежные темы - конфликтология, коммуникация, аддикция, созависимость, абьюз, психогигиена, психопрофилактика, защита от манипуляций и абьюза, психотерапевтические методы работы с пострадавшими.

На данный момент в сообществе не разработаны формальные правила общения. Возможно, это будет сделано позже. Тем не менее просьба ко всем участникам придерживаться общепринятых правил: вежливость, доброжелательность, уважение к собеседникам. При перепечатке материалов, пожалуйста, указывайте ссылку на источник. Предлагайте свои и найденные в Интернете материалы для обсуждения!

С некоторых пор тематика нашего сообщества была спонтанно расширена. Теперь мы готовы обсуждать материалы не только о представителях "тёмной триады" - в поле нашего внимания попадают самые разнообразные деструктивы (психически больные, люди с расстройствами личности, люди, ведущие себя деструктивно в силу обстоятельств и т.п.), и разобраться who is who входит в сферу наших интересов.  Мы не психиатры, не психотерапевты и не психологи. Тем не менее, мы предлагаем обсуждать заявленные темы, высказывать гипотезы, обсуждать разные точки зрения.


Если вы попали в ситуацию абьюза и, ознакомившись с материалами о нарциссическом расстройстве личности, все еще сомневаетесь, нарцисс ли ваш партнёр.
Если вы попали в ситуацию абьюза в личных, дружеских, социальных или любых других отношениях.
Если вы хотите опубликовать свою историю в сообществе, чтобы попытаться разобраться, с кем вам приходится или пришлось иметь дело. Присылайте свою историю отдельным файлом на ru-dark-triad@rambler.ru или публикуйте от своего имени в сообществе - под замком или в открытом доступе.

Тёмная триада в психологии представляет собой группу, включающую три типа личностей с деструктивными особенностями: нарциссов, психопатов и макиавеллистов. Определение «тёмный» указывает на разрушительные, катастрофические последствия общения с данными типами.

Collapse )

В сообществе собраны, в основном, теоретические материалы. Получить практические рекомендации, изучить жизненные примеры и наглядно представить себе деятельность "тёмной триады" на материале литературных и киногероев можно в журнале tanja_tank, автора популярной книги "Бойся, я с тобой!".

Скачать переведённые с английского материалы Kim Saeed и других авторов о нарциссическом абьюзе и выходе из него (версия 2016 года):

https://yadi.sk/d/XrMbQBIyq95Zw (заархивировано rar, 435 Кб)
https://yadi.sk/i/ODTCABocq95aA (незаархивировано, doc, 3,1 Мб)

Версия 2017 года, расширенная, отредактированная и дополненная, готовится к публикации!

Список литературы и хранилище ссылок


Самый большой список фильмов о психологии, психотерапии, психиатрии

Фильмы о тёмной триаде (герои - психопаты, нарциссы, шантажисты и манипуляторы)
Arwen1

В чём партнёр не имеет права вас упрекать

Обвинения — мощный рычаг воздействия в отношениях. Но далеко не со всеми упрёками стоит соглашаться.
Однако и игнорировать бывает непросто. Если вас постоянно в чём-то виноватят, вы либо начинаете оправдываться, косвенно признавая вину, либо задумываетесь: вдруг упрёк обоснован? Но не следует с ходу поддаваться на манипуляции. Прежде чем перейти к обещаниям больше никогда так не делать, остановитесь и подумайте — а имеет ли вообще ваш благоверный право винить вас в этом? Вот шесть вещей, которые вообще не могут всплывать в таком контексте.

Collapse )
Arwen1

Топ 7 дурацких советов, которые начинаются со слова «просто»

Это у других всё сложно, а у вас жизнь проста, как салат «Витаминный». По крайней мере, советчики так и думают — иначе с чего бы они рекомендовали вам «просто отпустить», «просто махнуть рукой» и «просто игнорировать» любые коллизии?
Все подобные советы — очень вредные. Во-первых, они обесценивают ваши усилия и чувства, а во-вторых, это не советы, а слегка завуалированное «ой, замолчи уже, надоела». И мы знаем, что ответить этим простым диванным психологам.
Я расположила эти советы в порядке возрастания их "убойной силы" - dr_spring


Collapse )
Bride with a sword

«А почему они не...» Могли ли на самом деле сестры Хачатурян избежать трагедии?

Самая популярная риторика о сёстрах Хачатурян, которым предъявлено обвинение в убийстве по предварительному сговору и «светит» по 20 лет каждой, это фразы, которые начинаются с «почему они не». Колумнистка Дарья Королькова постаралась разобраться, что же они могли сделать.

«В последние годы на фоне личностной и сомато-неврологической патологии (энцефалопатия, язвенная болезнь и т. д.), сопровождающихся нарушением сна, утомляемостью, тяжестью в голове, для Хачатуряна стали характерными... ярко выраженное стремление доминировать по отношению к дочерям и сожительнице, для чего он применял оскорбления, унижения, грубую физическую агрессию (также с использованием различных видов оружия). Помимо этого, Хачатурян подвергал своих дочерей физическому и сексуальному насилию», — говорится в тексте результатов одной из экспертиз.

По данным следствия, избежать интимных домогательств удалось только самой младшей девочке.
Михаил запрещал девочкам общаться с друзьями и матерью, гулять и даже ходить в школу. А если те осмеливались его ослушаться, то получали побои: он мог ударить ногой в живот или начать душить одну из дочерей, просить прощения у Бога, а потом продолжать избиение.
Над входной дверью Хачатурян повесил видеокамеру, чтобы постоянно следить за дочерьми. Газета «Комсомольская правда» обнародовала записи, которые Хачатурян прислал сёстрам во время отъезда. После того, как глава семьи узнал, что девушек навещал брат вместе со своим другом, он обвинил дочерей в проституции, а потом пригрозил им изнасилованием.
Давайте остановимся, цитировать тут можно бесконечно. Просто остановитесь, сядьте и глубоко вдохните. Выдохните. И прочитайте эту фразу вслух: «Отец неоднократно бил и насиловал своих несовершеннолетних дочерей». Нормально, смогли?
А теперь давайте разбираться, как три несовершеннолетние девочки такое допустили. Хотя от самого вопроса у меня волосы дыбом. (У меня, мягко говоря, тоже - dr_spring)

Collapse )


Arwen1

10 фраз, которые нельзя говорить жертве домашнего насилия

Разбираемся, когда словом можно убить.
По статистике ещё 2012 года, около 20% россиянок подвергалось насилию со стороны своих партнёров или родственников. Это только официальные данные: жертвы не всегда обращается в полицию, а та не всегда даёт делу ход. Кроме того, в насилии чаще всего обвиняют его жертв, поэтому как выглядит картина в реальности, можно только предполагать.
В 2017 году домашнее насилие законодательно декриминализировали, перевели часть соответствующих правонарушений в административную плоскость, из-за чего количество таких преступлений резко увеличилось. Только за 2017 год, в начале которого был принят соответствующий закон, было выплачено штрафов на сумму в полмиллиарда рублей. Откуда эти деньги? Разумеется, из семейных бюджетов.

Фактически за действия домашних тиранов даже наказание несут их жертвы.
О домашнем насилии и о насилии вообще становится известно все больше, от чего становится всё страшнее. Сейчас гремит дело сестёр Хачатурян: они убили своего отца, который насиловал их — и психологически, и физически — многие годы, в том числе тогда, когда они еще были несовершеннолетними.
Множество россиян (среди них много женщин, которые не понаслышке знакомы с домашним насилием) встало на их защиту, нашлось и немало противников, которые считают, что девушки заслужили самое строгое наказание.

Мы подготовили стоп-лист фраз, которые нельзя говорить жертве насилия, потому что они сильно ранят и так раненого человека. В первую очередь текст стоит прочитать тем, кто привык осуждать жертву насилия.

Напомним, именно насильник совершает преступление. Он нарушает границы, которые в норме заканчиваются там, где начинаются границы другого человека. Именно насильник ставит себя выше другого человека и получает удовольствие от чужой боли. Чаще всего насилию подвергаются женщины и дети, причём это происходит в семье, а насильники — мужчины, те, кто должны быть «главой семьи», а не её страхом.

Насилие — это не только секс по принуждению. Побои, психологическое давление и давление на эмоции — это тоже насилие.

Collapse )


Кошечка

По каким симптомам можно «вычислить» у себя шизофрению

Люди, страдающие шизофренией, крайне редко способны адекватно оценить свое состояние. Но есть, напротив, те, кто не уверен – есть у них психическое заболевание или нет. На этот случай психиатрами разработаны специальные тесты. Итак, проверьте себя на наличие следующих симптомов.

Бред и галлюцинации

Если вы видите то, чего не видят другие, или слышите то, чего другие не слышат, это первый признак того, что с психикой не все в порядке. Еще более тревожный симптом – когда «голоса в голове» приказывают вам что-то делать, иногда совершать абсурдные или опасные для окружающих поступки. Порой человеку кажется, что он слышит мысли других людей, даже если их нет поблизости. Он также может быть убежден, что окружающие могут читать его мысли и даже стирать его память, вкладывая в голову свои собственные идеи.

Вы часто разговариваете сами с собой, с животными и с неодушевленными предметами

Каждому из нас случалось порой это делать. Но если вам кажется, что вы ведете полноценный диалог с кем-то или с чем-то, кто или что отвечать вам не может по определению, признак тревожный.

Мания преследования

Шизофреникам часто кажется, что их кто-то преследует – это могут быть соседи, коллеги по работе, иногда совсем незнакомые люди или даже мифические сотрудники спецслужб и инопланетные пришельцы. Как вариант, это могут быть бесы, демоны, таинственные «люди в черном»… Некоторые жалуются, что их чем-то облучают прямо в их собственной квартире. Если у вас появились такие мысли и при этом вы не являетесь какой-нибудь знаменитостью и ваш род деятельности не может представлять интереса для «органов», то, скорее всего, вы больны.

У вас пропало желание общаться с окружающими

Collapse )

Кошечка

Больница строгого режима: как в Подмосковье лечат преступников, признанных невменяемыми

Молодая мать, выбросившая младенца в озеро по приказу Господа, пенсионерка, отрубившая голову спящему мужу, так как считала его агентом ФСБ, мужчина, который «глушил» голоса в голове наркотиками. Таких людей отправляют не в тюрьмы, а в спецучреждения. В Московской области это психиатрическая больница № 2 имени В.И. Яковенко. Как здесь лечат и при каких условиях выписывают домой – выяснял корреспондент «Подмосковье сегодня».

Collapse )
Кошечка

20% россиян близко знакомы с больными шизофренией

Около 20% россиян признались, что в их ближайшем окружении есть люди с диагнозом шизофренией, о такой болезни известно 90% респондентов, показал опрос Всероссийского центра изучения общественного мнения (ВЦИОМ).

По данным исследования, 20% респондентов ответили, что среди их ближайшего окружения есть люди с таким психологическим расстройством: у 4% есть родственники с таким диагнозом, еще 16% знакомы с больными шизофренией лично или знают о заболевании у кого-то из друзей, родственников знакомых. При этом информацией о симптомах болезни подробно или в общих чертах обладают 90% респондентов.

Большинство россиян, по данным исследования, относятся к людям с психическими расстройствами с сочувствием (38%) и жалостью (34%). Среди проблем, с которыми сталкиваются люди с психическими расстройствами, респонденты чаще всего называли: сложности с трудоустройством (40%), обеспечение необходимыми лекарствами (33%), недостаточную квалификацию медицинского персонала (31%), а также негативное отношение со стороны общества (31%).

Collapse )



Кошечка

Бездомный вернулся в университет спустя 40 лет

В 1970-х Дэвид Картер поступил в Университет Техаса в Остине (США) на гуманитарный факультет. Но из-за несчастного случая, серьёзно повредившего руку, парню пришлось бросить учёбу. И вот сейчас, в 67 лет, Дэвиду выпала возможность наконец-то получить степень.

Но этого бы не произошло, если бы не студент-журналист Райан Чендлер. Последние шесть лет никого не удивлял бездомный, постоянно крутящийся возле университета. И, несколько раз столкнувшись с ним, Райан решил, что этот старик отлично подойдёт для студенческого проекта о тяготах людей, вынужденных жить на улице. Но, поговорив с Дэвидом, Райан понял, что тут история куда серьёзнее.

Collapse )